Названы овощи, которые существенно продлевают жизнь


Группа ученых провела ряд исследований и выяснила, какие овощи способны продлить жизнь. Так, по словам научных специалистов, вероятность долголетия растет при регулярном употреблении моркови. В ней содержатся вещества, значительно укрепляющих иммунную систему — витамины С, PP, E, а также магний и цинк. Об этом сообщает newsrbk.in.ua со ссылкой на СМИ.

Кроме того. необходимо употреблять брокколи. За счет высокого содержания кальция и калия брокколи помогает сделать кости скелета более крепкими.

Также долголетию способствует употребление болгарского перца — лидера по концентрации витамина С. Также специалисты советуют для продления жизни употреблять баклажаны, свеклу и кабачки.


Источник: “http://from-ua.com/news/518251-nazvani-ovoschi-kotorie-suschestvenno-prodlevayut-zhizn.html”

ТОП новости

Вход

Меню пользователя